Actividades relajantes por la tarde para niños de 3-6 años

Con los niños pequeños, las horas previas a la cena pueden ser un poco difíciles. A lo largo del día, tus pequeños han recopilado mucha información nueva (instrucciones de profesores y invitaciones a jugar), así que lo que necesitan quizás sea un poco de tranquilidad para procesar los eventos del día. 

Le pedimos a la asesora familiar Lola Jensen que compartiera sus ideas sobre actividades para realizar durante la tarde con niños de entre 3 y 6 años. Lee sus consejos a continuación.  

1. Mimos en el sofá  

"Antes de empezar a preparar la cena, pasa un rato en el sofá regaloneando con tus pequeños. Ponles un programa que sabes que es de su agrado y que conocen; si les gustan unos dibujos animados en concreto, no hay razón para presentarles unos nuevos en ese momento del día. No pasa nada si les dejas verlos 20 minutos y te vas a cocinar cuando van por la mitad". 

2. Dibuja lo que oyes 

"Después de apagar la televisión, ayúdales a vaciar la cabeza plasmando sus pensamientos y emociones sobre papel. A esta actividad la llamo 'dibuja lo que oyes a través de los altavoces'. Puede ser una lista de reproducción con música tranquila o un audiolibro con una historia que sepas que les encantará. Coloca los lápices de colores en la mesa y observa cómo fluye su imaginación de las formas más fascinantes. Además, los dibujos son un gran tema de conversación".

3. Juega a las cocinitas

"A esta edad, a los niños les encanta imitar a los padres. La Cocina es un bonito complemento para tu cocina real e ideal para fomentar el juego en torno a la cena. Deja que el juego se fusione con el verdadero trabajo de cocina y pide a tus pequeños ayudantes que pongan la mesa (no podrás evitar sonreír cuando veas cómo lo hacen). Ya verás qué orgullosos se sienten al sentir que están contribuyendo a su familia. ¡A cenar! ¡Buen provecho!".