Las ventajas de la Bici de Equilibrio

Las bicicletas sin pedales, también conocidas como bicicletas de equilibrio, son divertidas y educativas para los niños pequeños. La bicicleta sin pedales no sólo entrena el equilibrio de tu hijo, sino que también mejora sus habilidades motoras gruesas, tonificación muscular, postura corporal y conciencia espacial. Además, ir en bici fomenta un estilo de vida saludable. Obtén más información sobre este estimulante juguete en el siguiente artículo. ¡Disfruta del paseo!

Puntos destacados:  

• La bicicleta sin pedales facilita la transición de tu hijo hacia una bici convencional.  
• La bicicleta sin pedales aporta muchas ventajas para el desarrollo. Resulta ideal en este sentido:  
• Estimulación del equilibrio infantil  
• Fortalecimiento del tono muscular y mejora de la postura corporal
• Mejora de la conciencia espacial infantil 
• Tu retoño estará listo para una bicicleta sin pedales cuando pueda apoyar los pies bien en el suelo y sentarse cómodamente en el sillín.   
• Elige una bicicleta con ruedas de goma y manillas suaves para su estabilidad y confort.  

¿Qué es una bicicleta sin pedales?

Las bicicletas sin pedales o de equilibrio tienen dos ruedas, manillas y un sillín como la bicicleta tradicional. Las bicicletas de equilibrio están diseñadas para ayudar a los niños a centrarse en la dirección y el equilibrio, lo que le facilita en gran medida la transición hacia una bici convencional.  

Ventajas de las bicicletas de equilibrio para el desarrollo

Aprender a ir en bici no es lo único que tu pequeño adquiere con la bicicleta sin pedales. Mette Vainer Wegloop, experta danesa en el desarrollo motriz infantil, cree que las bicicletas sin pedales es ideal para:

Estimular el equilibrio

"Para los más pequeños, que apenas han aprendido a correr, es muy estimulante ir en bici. En una bicicleta sin pedales, tu hijo aprende a equilibrar, dirigir, flexionar los músculos y mover los pies, todo al mismo tiempo. Es un ejercicio estupendo para su sistema vestibular, y probablemente se sentirá más seguro con otros movimientos, como balancearse, deslizarse, bailar, saltar, y así marcarás su camino hacia un estilo de vida saludable y activo", dice Mette Vainer Wegloop.

Trabajar el tono muscular y la postura corporal

"Con una bicicleta de equilibrio, tu hijo irá aprendiendo cuánto fuerza mueve la bicicleta. Este conocimiento le ayuda a ejercitar el tono muscular, lo que resulta en una postura corporal dispuesta y erguida. Alrededor de los 3 años, los niños empiezan a usar los pies como los adultos, empujando con fuerza el pie trasero desde los dedos de los pies; y este movimiento rodante también se perfecciona con la bicicleta", dice Mette Vainer Wegloop.

Mejora de la conciencia espacial

"Desplazarse por toda la casa no es sólo divertido, sino que también desarrolla las habilidades orientativas del niño (para buscar la mejor ruta), la planificación motora (como aprender a tomar curvas), la conciencia espacial (para sortear obstáculos) y la propiocepción (su capacidad para ajustar la posición corporal con el fin de adaptarse al entorno exterior). Prepara un circuito de obstáculos con un nivel de dificultad adecuado a su edad. ¡Es muy divertido!", comenta Mette Vainer Wegloop.

¿Qué bicicleta elegir?

“Cuando el niño pueda apoyar bien los dos pies en el suelo, mientras está sentado cómodamente en la bici, entonces estará listo para llevar la bicicleta sin pedales”, dice la experta Mette Vainer Wegloop, y agrega algunos consejos más para los padres que están considerando comprar una bicicleta sin pedales:

• "Elige una bicicleta sin pedales y con ruedas de goma, ya que así se sentirá seguro y protegido.
• Las empuñaduras suaves y antideslizantes garantizan la estabilidad del niño.
• Opta por una bici con un sillín que no sea demasiado mullido ni duro, y así aumentarás su confort.
• Si esta es su primera bici, plantéate comprar una bicicleta sin pedales de interior para que tu hijo pueda aprender a llevarla cerca de sus padres."